ESTRÉS ACADÉMICO Y ESTRATEGIAS DE AFRONTAMIENTO EN ESTUDIANTES DE LA FACULTAD DE LA SALUD HUMANA
DOI:
https://doi.org/10.31243/ei.uta.v11i1.3204.2026Palabras clave:
estrés académico, salud mental, adaptación psicológica, educación superiorResumen
Introducción: El estrés académico es la respuesta a demandas percibidas como amenazantes, gestionado mediante estrategias de afrontamiento proactivas, reactivas o de evitación empleadas por los estudiantes. Objetivo: Analizar el nivel de estrés académico y las estrategias de afrontamiento utilizadas por los estudiantes de la Facultad de la Salud Humana de la Universidad Nacional de Loja. Métodos: Estudio descriptivo, cuantitativo, no experimental y transversal, con una muestra de 303 participantes, se utilizó el cuestionario SISCO 21, validado con un alfa de Cronbach de 0.85. Resultados: Indicaron una elevada presencia de estrés académico (93,34%), con mayor incidencia en mujeres (72,4%) y en estudiantes de 18 a 21 años (73,9%), siendo la carrera de Medicina la más afectada (44,2%). Predominó un nivel de estrés moderado (59,01%), asociado a estresores como el tipo de trabajos académicos (34,6%), carácter de los docentes (29,7%) y sobrecarga de tareas (29,3%). Estos factores desencadenaron síntomas como depresión (31,1%), dificultades de concentración (28,3%) y ansiedad (25,8%). Frente a ello, los estudiantes emplean estrategias de afrontamiento como la concentración en tareas específicas (32,9%), buscar soluciones concretas (30,4%) y mantener el control sobre las emociones (29,3%). Conclusiones: Existe una prevalencia significativa de estrés académico entre los estudiantes, predominante en mujeres de 18 a 21 años. Los principales estresores son el limitado tiempo para realizar los trabajos y falta de claridad en las expectativas de los docentes. Las estrategias de afrontamiento incluyen la capacidad de concentración en resolver situaciones específicas, recordar situaciones similares previas y centrarse en lo favorable.
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