Ejercicios de estabilización del core en lumbalgia en madres gestantes

  • Delia Rocío Muyulema Moyolema Hospital General Ambato
  • Mónica Cristina Tello
  • Mónica Cristina Tello
  • Mariela Carolina Ocaña
  • Mayra Daniela Jurado

Resumen

Introducción. La lumbalgia en el embarazo es una condición común, que afecta la salud materno-fetal, por su impacto sobre la calidad de vida de las gestantes, provocando una discapacidad funcional grave e interfiriendo en las actividades laborales, calidad del sueño y nivel de actividad física.


Objetivo. Determinar los efectos de un programa de ejercicios de estabilización del Core en la disminución del dolor lumbar en madres gestantes


Materiales y métodos. El estudio fue de tipo longitudinal, cuasiexperimental, en 20 participantes conectadas de manera remota a través de la plataforma zoom. Para determinar el plan de ejercicios se realizó una búsqueda y revisión sistemática de artículos científicos en diferentes bases de datos, seleccionaron 20 que fundamentaron la propuesta. Posteriormente se evaluaron antes y después de la intervención, con la escala numérica del dolor (NRS), para medir la intensidad del dolor; y la escala de Oswestry para identificar el nivel de discapacidad asociado al dolor lumbar, los datos obtenidas fueron tabulados y analizados estadísticamente utilizando el programa SPSS V22 de IBM.


Resultados: Se presentaron diferencias significativas tanto clínica como estadísticamente, en la intensidad del dolor pasaron de una intensidad de moderado a grave antes de la intervención a una intensidad leve luego de la intervención (0,000), y el nivel de discapacidad asociado de un nivel moderado – severo a un nivel de discapacidad leve (0,000);


Conclusión. Los ejercicios de fortalecimiento del Core son efectivos para disminuir el dolor lumbar en mujeres embarazadas.

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Publicado
oct 1, 2021
Como citar este artículo
MUYULEMA MOYOLEMA, Delia Rocío et al. Ejercicios de estabilización del core en lumbalgia en madres gestantes. Mediciencias UTA, [S.l.], v. 5, n. 4.1, p. 44 - 50, oct. 2021. ISSN 2602-814X. Disponible en: <https://revistas.uta.edu.ec/erevista/index.php/medi/article/view/1135>. Fecha de acceso: 26 ene. 2022 doi: http://dx.doi.org/10.31243/mdc.uta.v5i4.1.1135.2021.
Sección
Artículo original de investigación